Préparation mentale des athlètes

Description du service

Vous êtes athlète amateur(e), confirmé(e), professionnel(le) et vous avez des objectifs sportifs en vue. Vous voulez progresser dans la préparation, la gestion et la capitalisation mentale de vos expériences. Je vous accompagne dans la connaissance de soi et de votre potentiel mental. Mon objectif est de vous rendre plus autonome pour vos futures échéances sportives et ce quel que soit votre sport. Nous travaillerons sur vos valeurs et vos ressources pour développer vos outils de préparation en vue d'optimiser votre pratique. En sport individuel ou en sport collectif, je vous aide à explorer les fondements de votre pratique et à identifier les axes d'amélioration. Nous construirons ensuite votre programme ! Les entretiens se déroulent en présentiel ou en visio. Les déplacements en entrainement ou compétition sont également possibles.